お知らせ
「たんぱく質はなぜ大切？」──毎日摂るからこそ知っておきたい「たんぱく質」の基本
最近よく耳にするようになった「たんぱく質」。 「筋肉のための栄養」というイメージが強いかもしれませんが、実は筋トレをしていない人にとっても、とても大切な栄養素です。→→続きはこちらから
「たんぱく質はなぜ大切？」──毎日摂るからこそ知っておきたい「たんぱく質」の基本
最近よく耳にするようになった「たんぱく質」。 「筋肉のための栄養」というイメージが強いかもしれませんが、実は筋トレをしていない人にとっても、とても大切な栄養素です。→→続きはこちらから
7月28日(月)～8月1日(金)のお弁当
7/29(水)は工夫ご飯デーがあり、「鮭と野菜のバター醬油炒め」に「なめ茸と枝豆の混ぜご飯」を添えてご用意しました。週替わり弁当は焼肉丼でした。 →→続きはこちらから
7月28日(月)～8月1日(金)のお弁当
7/29(水)は工夫ご飯デーがあり、「鮭と野菜のバター醬油炒め」に「なめ茸と枝豆の混ぜご飯」を添えてご用意しました。週替わり弁当は焼肉丼でした。 →→続きはこちらから
三大栄養素と五大栄養素ってなに？元気な毎日をつくる食事の基本。
暑い日が続いて、なんだか体がしんどいなと感じている方も多いのではないでしょうか？こんなときこそ、栄養の力を味方にして体調を崩さず元気に過ごしたいものです。 でも「何を食べればいいの？」と迷うことも多いですよね。そんなときに意識したいのが→→続きはこちらから
三大栄養素と五大栄養素ってなに？元気な毎日をつくる食事の基本。
暑い日が続いて、なんだか体がしんどいなと感じている方も多いのではないでしょうか？こんなときこそ、栄養の力を味方にして体調を崩さず元気に過ごしたいものです。 でも「何を食べればいいの？」と迷うことも多いですよね。そんなときに意識したいのが→→続きはこちらから
7月14日(月)～7月18日(金)のお弁当
7/16(水)に糖質控えめデーがあり、きのこ、椎茸、牛蒡など、食物繊維多めのお弁当をご用意しました。 週替わり弁当はロースカツサンドでした。→→続きはこちらから
7月14日(月)～7月18日(金)のお弁当
7/16(水)に糖質控えめデーがあり、きのこ、椎茸、牛蒡など、食物繊維多めのお弁当をご用意しました。 週替わり弁当はロースカツサンドでした。→→続きはこちらから
2025年7月11日のお弁当
今日は、夏限定メニューの冷製パスタをご用意しています！ 7月11日（金）の日替わり弁当は、豚しゃぶ、野菜とキノコのマスタードツナマヨ和え、大学芋、彩りサラダ、トマトとバジルの冷製パスタです。 週替わり弁当は、「おむすび＋副菜4～5品」です。
2025年7月11日のお弁当
今日は、夏限定メニューの冷製パスタをご用意しています！ 7月11日（金）の日替わり弁当は、豚しゃぶ、野菜とキノコのマスタードツナマヨ和え、大学芋、彩りサラダ、トマトとバジルの冷製パスタです。 週替わり弁当は、「おむすび＋副菜4～5品」です。